公開課程~免費入場

 「禪修」是一種訓練心靈的方法。要是我們能夠調伏自心，便能體驗安寜，遠離焦慮與不安。在此課程，導師將從基本的呼吸禪修開始，循序漸進地教授不同的禪修方法和技巧，幫助我們減輕日常生活的壓力，讓身心得以放鬆，並體驗一種無拘束的平靜狀態。不論是初學者，又或是對禪修有經驗的人士，均適合參加此課程。

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見道法師將以《阿底峽尊者至心的忠告》作為基礎，解說噶當巴生活之道。透過理解及跟隨這些忠告，我們將學習到如何把噶當佛法繫於每天的生活經驗之中，並能把平凡的生活變得有意義。

時間表

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8月16日 星期六	下午 7:30 至 9:00	教學 I
8月17日 星期日	上午 10:00 至 11:15	教學 II
	上午 11:15 至 下午12:00	茶聚
	下午 12:00 至 1:00	禪修導引
	下午 1:00 至 2:00	午膳
	下午 2:00 至 3:15	教學 III
	下午 3:15 至 4:00	茶聚
	下午 4:00 至 5:00	禪修導引

主辦：	金剛持佛學禪修中心
查詢／報名：	（電話） 2507-2237 （電郵） info@meditation.hk
費用：	每位 $250 （包有機素食午膳） 每位 $180 （不包午膳）

廣東話授課，英語翻譯。

「色即是空，空即是色；
　空不異色，色不異空。」

在這個為期六日的閉關，見道法師將根據佛陀在《心經》的開示，解說「萬物並非真實存在」、「萬物如何依緣起而生」的真義，並講解禪修如此深奧真理的方法。就讓我們透過這閉關，把心集中於空性的禪定之中，進入佛陀的世界。（廣東話授課，英語翻譯。）

第一部分   -   9 月 5 日晚上 8 時至 9 月 7 日下午 1 時 30 分
理解空性的真義，學習禪修於空性的正確方法。

第二部分   -   9 月 7 日晚上 7 時 30 分至 9 月 10 日下午 5 時
安住於空性之中，深化對空性的體驗。
（※此部分參加者需保持禁語）

舉行地點：元朗嘉道理農業研究所
主辦：金剛持佛學禪修中心
查詢／報名：2507-2237

http://www.meditation.hk/cht/events.php#rt@200809

自己真的要緊記這１６點！

那麼問題出在那裡？

我想最大問題是根本無出離心。不完全覺得輪迴是苦。依然享受世間的享受物、人或環境等。

可見自己的妄念真的很重，而且根深柢固，要去除真的要多下苦功。

正所謂水滴石穿，我相信總有一天會成功的！

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放了個多星期的假，好開心今日又上課啦。

今天再繼續講【理解心識】這法本。

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講過今日將會參加的灌頂就是以下這個。好期待啊

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1. 自己已學了佛法一段時間，很想和大家分享我對佛法的體驗。
2. 自問自己的資質普通，今天學了的佛法，一兩個星期後可能便忘了大半，希望可藉著把自己明白的佛法或道理記錄下來，使自己的印象更加深刻。
3. 學習佛法，真的是一步一腳印。我想將來再回看這段人生，一定很有趣。
4. 好似比較少網友寫有關佛法的Blog。
5. 最後希望藉著這個Blog認識更多朋友。

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